na kolana

to nie sa opaski, to sa bandaze na kolana, robia je dwie firmy Titan i Inzer, poszukaj w dziale Trojboj moze tam ktos bedzie sprzedawal

Dodam tylko, że aktualnie ćwiczę 6 x tydzień. Pierwszą przerwę zrobiłem po 5 miesiącach ciągłego naparzania. Ale to już musiałem bo w martwiaku nie wytrzymał układ i padłem dosłownie na kolana w 9 serii ;-)

z obciazeniem mozna, ale nie wiem jak chcesz polozyc podczas tego cwiczenia ciezar na kolana... Do pasa przymocowac mozna spokojnie

Bandaże na kolana? Niestety nie posiadam w swoim asortymencie

prace naukowe raczej nie ale z doswiadczenia moge powiedziec ze zly wplyw maja na kolana... lepiej porobic porzadne przysiady ze sztanga niz bawic sie z obciaznikami:)

mialem wanilie i na kolana smakiem nie powalala

l-karnityna w dawkach dużo większych niż zaleca producent również nie kładzie na kolana Dobry dodatek prozdrowotny.

niby BSN sugeruje Cell Mass'a do tego, ale Cell Mass nie powala jakoś na kolana.

activlab 2:1:1 tanie Różnica w cenie znikoma a w składzie hi-tec kładzie activlab na kolana;-)

Leon wyprzecidziłeś mnie hehe Nie miły oddech powala na kolana. Co oni z nas robią. Pozdro

a jaki sprzet potrzebujesz? ochranicze na kolana to prawie w kazdym sportowym sa a adres sklepu z butami ci zaraz przesle ale przestraszysz sie cen za przesylke Doradca Ministra spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB http://www.mma.sfd.pl Dragon Ball Z jiu-jitsu

a czy to przypadkiem nie jest tak jak z opaskami dla siatkarzy np na kolana....? kiedys ktos mi powiedział ze takie opaski (jak mają siatkarze) to lepiej używać tylko jak juz jest staw zniszczony to wtedy ona pomaga a jak jest dobrze i nie potrzeba to lepiej ćwiczyć bez tego bo prędzej mozna staw zużyć.. SORRY JEŚLI NAMIESZAŁEM ALE TAK SŁYSZAŁEM!! [...]

Nie, zapotrzebowanie jest takie samo. Steppera nie polecam, szkodzi na kolana.

Ściągacze na kolana powinny być używane tylko przy seriach z dużymi (oczywiście proporcjonalnie do naszych możliwości) ciężarach. Często widzę osoby nadużywające ich stosowania i zakładające je już przy rozgrzewce. Trzeba mieć świadomość, że ściągacze pomagają naszym stawom i wiązadłom, ale nadużywane powodują ich osłabianie. Szczytem jest częste [...]

chudy21 powalil mnie ten filmmik na kolana teraaz mam takiego gula ze az strach. Za.je.bis.ta silka sam chcialbym taka miec takiego smaka mi narobiles ofkooz sog 4 you ja dopiero sobie bd kupywal sprzet ale nie duzy 2 hantle z obciazeniem 2 sciski expader sprezyna krolewska i drazek

Napewno kazdy z tych treningow w jakims stopniu poprawia wyskok, ale to juz indywidualna sprawa. Kazdy z nich w jakis tam sposob wplywa na kolana, jedne bardziej szkodliwie inne mniej ale to zalezy od cwiczen i od techniki ich wykonywania. J/W jesli chcesz sie czegos wiecej o tym dowiedziec to uzyj wyszukiwarki bo ten temat naprawde byl poruszany [...]

Nie wiem, ja nie mam takiego problemu. Spróbuj sobie kupić taki usztywniające opaski na kolana.

nie ma co się spodziewaćże białka w granicach 40 zł będą powalać na kolana smakiem, choć np truskawkowe sfd jest spoko

Po co koszykarzowi wino?Bezsensu, jak chcesz biegac po winie?U mnie koszykarze jedzą glukozamine i kilku co narzeka na kolana to olfen .

Ortopeda mi jakiś czas temu mi na kolana zaproponował, bo powiedziałem że mnie bolą i ciągle mi coś strzela i chrobocze. jakieś badania były przeprowadzone ?